jag hade bestämt mig
idag skulle jag försöka
ta en kort promenad

men så blev det aldrig
när fötterna värker
ångesten tar över

då hjälper det inte mycket
vad jag än bestämt mig
för att göra

i morgon börjar vardagen igen
och min uppgift
att hjälpa till med hundarna
några timmar varje dag
tar sin början igen

jag får struktur på min dag
då vet jag att allt
kommer att kännas bättre
och jag glömmer det onda
för ett tag

att gå ensam med värk
som sitter i alla dygnets timmar
får mig många gånger
att tappa lusten och ge upp

men än har jag inte gjort det
ska inte göra det heller
men tankarna
finns där många gånger






anits 15 augusti 2010