Vaknar i vargtimmen
kall och askgrå
ont i hela kroppen

"Människan har behov av sitt beskaste
för att nå sitt bästa", Nietzche;
"Så talade Zarathustra"

Redan i skymningstimmen
glöder mitt inre
regnbågs-ord
dansar inombords

Andra dansen sitter jag upp
Tredje dansen lyfter jag benen
Med Zarathustra i handen
dansar jag ut på mattan
- lyft på benen
- lätta fötter
- stå även på huvudet!

"Också de sämsta ting ha goda dansben;
så lären eder då själva
att ställa eder på rätta fötter.
- Så lären eder då att skratta ut
över er själva! Lyften edra hjärtan!"

- dricker bubblande vatten
med citron
tar en ingefärsbit i mun
klär på mig och går ut
till promenadklädd vän

vi promenerar långt
kommer hem med väska full av mat
delar goda ord och skratt
det vita glitter som är snö i sol
omger oss