Det var ett ganska krävande yogapass idag och jag utmanade mig själv vid flera tillfällen. Min kropp kändes smidig och stark.
Under avslappningen kände jag hur alla chakran öppnade sig och strålade med sina klaraste färger. Hela jag strålade av energi som flödade fritt och min aura vibrerade.
För första gången på mycket länge kunde andetaget följa den tunna lilla tråden som löper från första chakrat (muladhara) till det sjunde, översta chakrat (sahasrara) utan ett enda stopp eller motstånd. Jag kände hur hela jag log och strålade där jag låg på yogamattan under min mjuka filt.

När jag sedan sakta väckte upp kroppen var jag så nära att gråta... av total avspänning och av glädje.
Jag har fått uppleva att jag lever här och nu!

Idag har vi firat min minsta lilla unges födelsedag. Han fyller 22 år idag. Vi blev totalt tolv personer runt bordet.

Nu har gästerna åkt, men kvar är sonen och dottern. Sonen bor 15 mil bort och dottern 60 mil bort.
Jag njuter av att ha dom båda här, nära mig!

Sonen tittar på TV tillsammans med min bästaste vän och dom diskuterar film, poker och internet. Jag hör dom båda männen, men lyssnar egentligen inte till vad de säger.

Dotter har somnat i sängen vid min sida, trots att hon snart ska fylla 24 år. Hon va såå trött! Jobbat hårt och kört lång väg.

Vad jag är lycklig! I natt får jag ha de tre männiksor jag älskar mest av alla, här hos mig!

God natt alla poetvänner!