... åt att finnas till
 för alla andra
när helst de så behövt och behöver
ens närvaro och tillgänglighet
i sina liv 
oavsett vad det handlar om
och när ...

... är insikten 
vilken infinner sig
först efteråt
när man upptäcker
hur få 
som finns kvar
när man själv behöver dem
utan istället
under orostider
när man har det svårt,
väljer att en annan väg gå
och hålla sig undan
i avvaktan på 
att man till bättre tider
och omständigheter
kommer att återgå ... 

Att ställa upp för
och finnas för andra
när de behöver en 
är inte så svårt i sig ...

Det är bara det
att man blir så 
upptagen av dessa andras behov
att man glömmer bort
att ställa sig frågan ...

... Vad behöver jag?

Tror det är
synnerligen väsentligt
att lite då och då
ställa sig frågan
och fundera över
vem man ställer upp för
när den uttrycker
att den ens insatser behöver ...

Och inte minst ...

- Vem stannar kvar
när alla andra går?

- Vem finns där för mig
när jag verkligen behöver?

- Vem kommer
att fylla mina behov
den dag
jag ej längre har
tillräckligt kvar?

Tuffa frågor!

Och ännu tuffare
men absolut nödvändigt
att lyssna till sig själv
och sin egen intuition
utifrån det man 
ser och vet 
i såväl varje aktuell situation
som utifrån erfarenhet ...

Ty den enda som verkligen vet
och kan ge dig de svar
du på dessa frågställningar behöver
är du själv!

Att fortsätta som förut
är inget alternativ ...

... om du önskar 
ett fortsatt meningsfullt liv ...

Ty om du gräver ner huvudet i sanden
för att slippa se och lyssna till det du vet ...

... kommer det kanske vara försent
den dag du ej längre har någon marginal
och heller inga alternativa möjliga val ...

Förr eller senare
kommer du till vägs ände
då allt redan är över
ingenting är kvar 
och allt är slut ...

Så tänk igenom
redan här och nu
hur du prioriterar
såväl dig själv
som det du har
i detta ditt aktuella liv ...

- Ty hur du väljer
att ta hand om dig själv
kommer att bestämma
de förutsättningar
och möjligheter
du kommer få 
och ha
den dag du till vägs ände når ...