Poeter.se logo icon
Redan medlem?   Logga in




 

Panikångest

Det börjar så här...

Jag står i hallen, tror jag... hemma hos mig själv. Och så känner jag plötsligt att rummet faller. Min första tanke är, sätt dig sätt dig sätt dig! Jag håller mig fast i räcket och famlar efter bänken som står där.

Jag hittar bänken, jag kommer inte ihåg... men jag sitter och trummar med ena foten i golvet för att veta. Vad fan är jag? Var är jag... var är jag...  var är jag? Mörkret tätnar, jag kan nätt och jämt urskilja konturerna av verkligheten. Eller var det frusna skuggor från det förflutna?

Dubbelsidig smärta från två världar, tvingar mig att bli "invandrare" i min egen omgivning. Och så kom jag tillbaka, vad tror du vi är någonstans... vad tror du vi är någonstans... var är jag någonstans? Det jag sa var inte det som hördes. Och svetten rann, men det var inget jag tänkte på förrän efteråt. 

Jag sitter bara där och ser rakt fram på en mörk fläck... på någonting jag inte förstod. Och så tänkte jag. Nu måste jag prata... jag måste prata. Jag hör inte... jag hör inte... jag hör inte mig själv! Nu dör jag! Nej NU! För varje tanke skruvade sig hjärnan ett varv till.  Nej! Hallå! Så ropade jag på mig själv för jag hörde ju ingenting!

Vad är det som hänt? Plötsligt är jag liten, jag förstod ingenting. Orden slog knut på sig själv. Jag var en ormlik varelse som smalnade av till ett barn i ena ändan och en skröplig åldring i den andra. Fylld av hela världens lycka och nästa stund avgrundsångest! Och så tänkte jag att nu fick jag en hjärtattack! 

Jag var som förlamad. Jag svävar mellan liv och död! Det var fruktansvärt skrämmande. Mörkret omgav mig inte, det var i mig. Men sen på något sätt visste jag att nu kommer jag ändå att dö. Och jag gjorde någon form av avslut! Så många år jag kommer att lämna framför mig. 

Och  jag bara satt där och kippade efter andan. Jag flyter och sjunker om vartannat likt en nära döden-upplevelse.  Och sen. Jag vet inte hur länge jag satt där… tror jag, så återkom rummet. Det kom tillbaka och där satt jag dyngsur av svett. 




Övriga genrer (Drama/Dialog) av Connie
Läst 712 gånger och applåderad av 33 personer
Publicerad 2016-05-19 15:33



Bookmark and Share


  Alysse VIP
Mycket känslosamt och bra beskrivet!
2016-11-24

  Bibbi VIP
Känner igen tillståndet.
2016-11-21

  Lars Hedlin
Oerhört smärtsamt i själ och kropp ...
2016-07-11

  Ingrid Trolle
En fruktansvärd upplevelse är detta
och jag önskar att du aldrig hade fått
den. Må det aldrig hända dig igen.
Kram
Ingrid
2016-07-09

  aol
Har själv känt den man kämpade för att stoppa djupdykningarna i sitt inre så ohyggligt smärtsamt, bokmärkes,
2016-07-05

  Lars Hedlin
Tack för att du belyser detta så starkt och öppet,...kram
2016-06-03

  ResenärGenomLivet VIP
Svårt att förstå när man själv inte varit med om det, men du beskriver det så fantastiskt bra...det var lite jobbigt att läsa...
2016-05-21

  Lasseman VIP
Jösses vad bra du skriver detta, jag känner igen det ifrån min depressions tid.. ja jag håller med om att pennan hjälpte till.. stor kram till dig
2016-05-21

  lila fjäderblomman VIP
Fantastiskt att du kan dela denna fruktansvärda upplevelse. Vet lite vad du gått igenom. Wow! Kram
2016-05-20

  Valter Örn VIP
Mycket suggestivt skildrat. Och fantastiskt att kunna komma ihåg skeendet !
2016-05-20

  Ingrid Trolle
En fantastiskt bra beskrivning av detta förfärliga, som kan drabba vem
som helst. Du har en stor förmåga att
skriva både poesi och prosa, så använd den nu. Detta var lysande.
Stor kram
Ingrid
2016-05-19

  Petter Wingren
Nyttig läsning om den psykiska utsatthet så många lider av. De flesta kan nog inte beskriva det så bra som du.
2016-05-19

  Gunnar Hilén VIP
Man kan tro att första gången man upplever denna fasa som vuxen verkligen är den första gången men anfallet är "det bortträngdas återkomst"...dvs den gång man som liten inte kunde visa samma fasa utan var tvingad/tvungen att lägga band på rädslan.....kommer tillbaka när psyket upptäckt en tillräckligt lika miljö och situation som "trigger" för att låta skräcken äntligen stiga fram i fullt dagsljus....eller eg som i svartaste mörker.....barnets övergivenhet
2016-05-19

  Ida-Marianne
Och... jag funderar på om du kommer ihåg vad du tänkte på innan ångestattacken startade. Man vill ju hitta knepen för att undvika ångestattackerna. Kramar!
2016-05-19

  ULJO
Bra skrivet och utlämnande om en hemsk upplevelse.
2016-05-19

    ej medlem längre
Jag drabbades av denna åkomma redan i sena tonåren när jag rökte cannabis,mycket hemskt!!!!
2016-05-19

    ej medlem längre
Bra beskrivet om denna hemska upplevelse! Ingen kan nog sätta sig in i det om man inte varit där själv.
2016-05-19

    Dan Myrbeck
Riktigt bra beskrivning av
något riktigt dåligt.

Kramar.
2016-05-19

  Jeflea Norma, Diana. VIP
Beskriver du så bra panikångest som efterliknar och förväxlas med hjärtattack, flimmer förlamning, därför kvinnor är inte betrodda på sos, penna kan vara ett bra vapen i vardagen men också lyfta upp vänstra hand och simulera drar signal stanna tåget eller vifta med armarna som skulle lyfta vingarna. Kram,
2016-05-19

    Elisabeth Nilsson VIP
Så skrämmande bra du beskriver detta tillstånd. Och jag håller med Ulf, det kan hjälpa att skriva av sig.
2016-05-19

  Ulf Ekeram
citat från dig själv:"Det jag inte har i huvet, har jag i pennan."
Det kan rädda dig: din penna, din skrivarförmåga, din fantasi, din skaparförmåga.
Lita på dem, och pröva dem, som du nyss gjorde. Dina vänner hjälper dig.
varma hälsningar ulf.
2016-05-19

  WyS VIP
Så bra du beskriver din känsla! Följer varje rad och känner med dig!
2016-05-19
  > Nästa text
< Föregående

Connie
Connie