Du sätter dig ner
Då känner du hur benen värker
Kroppen ropar hjälp!

Du är trött
Kroppen orkar inte det du vill att den ska orka
Du känner dig stressad, och har tusen saker att göra
Men ingen ork
Du har förbrukat din ork, för flera veckor frammåt.
Du lyssnar inte på din kropp!

Då stannar du upp
Nu orkar kroppen inte mer
Den kastar in handuken
Ropar hej kom och hjälp mig!
Jag vill inte mer
Du skulle lyssnat på hjälpet
Du fick en varningsklocka du inte lyssnade på.

Tänk om, så du inte blir utbränd när du är sexton
Ta en dag som är din dag
Inga planer
Då kommer du leva längre
Och orka mer.